Диета матери при атопическом дерматите

Достоинства: здоровый малыш, не будет аллергии, полезные продукты

Недостатки: временные отказ от продуктов

Когда у меня родилась первая дочка я и не знала, что такое диатез, ела все подряд и нормально кормила грудью. Да, одно пятнышко было, но оно скоро прошло после того как я перестала есть мандарины. За первую беременность я набрала всего 9 кг, которые после родов благополучно испарились.

А вот во вторую беременность я набрала 16 кг. И как только ребенку исполнилось месяц, у нас начался диатез. Сначала были красные щечки, затем краснота пошла и по телу. Я сначала списала это на новогодние конфеты, и исключила их из рациона. Ни капли от аллергии, ни мазь не помогала. Краснота то уменьшалась, то вновь появлялась больше. Я уже исключила из своего рациона все молочное, но эффекта не было.

Потом мы все же решили съездить к аллергологу, он путного ничего не сказал, и сдавать анализы к сожалению не направил, просто дал листочек с диетой без аллергенов.

При этой диете запрещается есть такие продукты, как: курица, бульоны, рыба, консервы, яйца, сдоба, коровье молоко, манная каша, кофе, мед, шоколад, копчености, грибы, сметана, солености, лимонад, кисель, тыква, томаты, дыня, морковь, чеснок, персики, виноград, черная смородина, клубника, земляника, малина, цитрусовые, абрикосы, изюм, курага, орехи.

Разрешается есть: козье молоко, черный хлеб, булка не сдобная, кролик, говядина, каши только на воде, творог, кефир, простокваша, картофель вымоченный, огурцы, укроп, петрушка, брусника, яблоки зеленые, черешня, желтая слива, крыжовник, смородина красная и белая, сухофрукты, клюква, вишня и арбуз.

Разрешенные фрукты, если честно, меня удивили, неужели их можно есть при аллергии ведь они красного цвета.

Диеты я старалась придерживать, но иногда все же нарушала. От диатеза полностью мы избавились к 8 месяцам. Сейчас я ем все (только ограничиваю сладкое) и кормлю так же грудью. У меня возникает подозрение, что наша аллергия была все же не на продукты, а на какие-то внешние факторы.

Насчет веса - мои лишние килограммы ушли, сейчас мой вес такой же как и до беременности.

Спасибо за список продуктов. Сыну сейчас 7 мес, тоже иногда вылазит аллергия не пойми на что. Постараюсь придерживаться, посмотрим что получится

и у нас то же самое. при вводе прикорма - кожа стала шершавой и зудящие пятнышки. диета особо не дает результатов. вообще малыш должен получать полноценное питание. надо к нескольким врачам показаться, мнения собрать.

Я одно время тоже старалась ребенка избавить от атопического дерматита – мази, диета, а толку ноль. Потом где-то вычитала, что частая причина дерматита – внутри, в дисбактериозе кишечника. Так оно в итоге и вышло. Взяла потом курс Ливео Малыш, это пробиотик для маленьких, неделю принимали, кожа стала очищаться. Потом ели нормально прикорм, и не было проблем с кожей.

Гипоаллергенная диета для кормящих мам

Любая из этих причин или же их сочетание приводит к появлению различных реакций организма, которые дают основания предполагать, что вам показана гипоаллергенная диета для кормящей мамы.

Это обычно покраснения, шероховатости, прыщики на лице, красные пятна на теле или головке, изменения в стуле в виде зелени или пены. Также стоит обратить внимание, что существует понятие накопительной аллергии, и именно в этом случае приходится придерживаться назначенного режима питания довольно длительный период.

Что собой представляет гипоаллергенная диета

Диета исключает аллерген из пищи

В зависимости от степени проявлений организма вам будет рекомендована разная диета. Например, если вы знаете, что немного побаловали себя лишними продуктами, и организм малыша преподнёс сюрприз в виде классического диатеза, вам рекомендовано исключить возможного провокатора из питания и в течение недели придерживаться щадящего питания, рекомендованного в первый месяц жизни ребёнка. Обычно этого вполне достаточно, чтобы всё пришло в норму.

Но если в течение недели ситуация не изменилась, маме рекомендуют исключить большую часть продуктов питания на неделю или две, и её меню будет таким же, как в первую неделю жизни ребёнка.

Ведь если результатом сыпи или другой реакции стала накопительная аллергия, организму необходимо очиститься от аллергена. И если кожные покровы ребёнка вновь стали нормальными, постепенно начинают вводить продукты по одному за несколько дней. Также маме рекомендуют вести дневник своего питания и обязательно фиксировать все реакции организма ребёнка на вводимый продукт.

Но если и после всех усилий кожа ребёнка осталась прежней, стоит поискать провокатора аллергии в окружающей ребёнка среде.

Или можно обратиться на консультацию к гастроэнтерологу, ведь если у вас дисбактериоз, исключительно диеты для улучшения состояния малыша будет недостаточно. Вам назначат дополнительное лечение, которое в сочетании с диетой поможет победить недуг.

А вот в ситуации с проявлениями атопического дерматита и его лечением даже у врачей нет однозначных рекомендаций. На данный момент часть дерматологов и педиатров придерживаются мнения, что причинами его возникновения является именно аллергия, притом на что угодно, от продуктов питания до реакции организма на сезонную сырость, мороз, жару, и кормящей матери рекомендуют диетическое меню, а ребёнку противогистаминные препараты.

Но есть большое количество врачей, которые придерживаются мнения, что атопический дерматит имеет не аллергическую природу возникновения, а является реакцией на различные сбои в работе или болезни пищеварительной системы ребёнка. В этом случае они назначают щадящее меню и консультацию у профильного специалиста.

Рекомендованные и нежелательные продукты во время диеты

Кисломолочное поможет при аллергии

Под полный запрет попадают все овощи и фрукты ярких расцветок. Консервы, колбасы, копчености, соления противопоказано вводить в своё меню. Из каш стоит на время отказаться от пшенной, ячневой, пшеничной и манной.

Сладости, печенье, шоколад, газированные напитки тоже лучше убрать полностью.

Обратите внимание, что возможна аллергическая реакция и на сочетание несовместимых продуктов. Именно поэтому выбирайте для приготовления простые блюда.

Меню матери необходимо пополнить кисломолочными продуктами, супами, кашами на воде или разведённом молоке, отварным мясом и рыбой. Картошку на этот период желательно вымачивать. Полезными для вас и малыша будут блюда из кабачков, цветной капусты, зелени. Из напитков рекомендованы узвары на сухофруктах, светлые компоты, черный чай, можно с молоком.

Если вам тяжело придерживаться достаточно строгих рекомендаций, разнообразить меню можно рецептами для приготовления блюд в мультиварке, пароварке или чередовать тушение с выпеканием.

Если вы обнаружили продукт, который вызывает аллергию у ребёнка, это не означает, что его нельзя употреблять в пищу. Через время организм малыша окрепнет, и вы сможете снова его попробовать, наблюдая за реакцией ребёнка. А правильно спланировав своё меню, вы гарантируете подготовку детского организма к комфортному переходу ребёнка на взрослую пищу.

Диета при развитии атопического дерматита

Атопический дерматит относится к заболеваниям, которые встречаются у пациентов разных возрастов. Эта форма дерматита имеет аллергический тип развития, поэтому все лечебные мероприятия, включая диету при атопическом дерматите, проводятся с учетом этиологии заболевания.

Характерными признаками заболевания являются шелушащиеся кожные высыпания в области лица, шеи, ягодиц, суставах и на животе. При низком температурном режиме гиперемированные кожные уплотнения могут появиться на подошвах стоп и ладонях.

Факторы развития атопического дерматита

Среди множества сопутствующих причин, можно выделить несколько основных:

  • наследственный фактор;
  • расстройства ЖКТ, дисбактериоз;
  • нарушение в питании мамы при грудном вскармливании;
  • повышенная чувствительность к некоторым веществам;
  • вирусное инфицирование;
  • паразитарная инфекция.

Очень часто провокаторами заболевания являются внешние раздражители. В ответ на них иммунная система человека остро реагирует.

Основные принципы диеты

При выполнении диеты выделяют 3 общих правила, которые необходимо соблюдать пациентам с атопическими заболеваниями:

  1. Рекомендуется полностью отказаться от сладких продуктов.
  2. Следует неукоснительно соблюдать назначенную диету.
  3. Требуется ведение пищевого дневника, в который заносится таблица калорийности и режим питания.

Необходимо учитывать, что лечебная диета является одним из основных методов профилактики аллергических заболеваний.

Рекомендованная диета для взрослого

При подтвержденной диагностике, диета при атопическом дерматите у взрослых должна проводиться с учетом рациона, который не ухудшает качество жизни пациента и максимально сохраняет его работоспособность.

Как правило, взрослые пациенты способны самостоятельно составлять личное меню, удаляя из него высокоаллергенные продукты.

К ним относятся:

  • ветчины, сосиски, копченые мясные продукты;
  • вяленая, копченая рыба и рыбные консервы;
  • печень свиная;
  • сыры твердых сортов;
  • все квашенные и соленые продукты и т.д.

Гипоаллергенная диета при атопическом дерматите разрабатывается индивидуально, с учетом особенностей течения симптоматики и возможных осложнений. Для получения максимального эффекта взрослым пациентам рекомендуется прием витамина Ф-99, в котором присутствуют ненасыщенные жирные кислоты (линолевая и линоленовая), улучшающие липидный обмен в организме.

Особенности диеты для детей до 1 года

Следует учитывать, что аллергические проявления могут проявляться совершенно по-разному у пациентов разных возрастных групп. Особое внимание нужно обращать на малышей. В этом возрасте наиболее часто возникает пищевая аллергическая реакция. Поэтому диета при атопическом дерматите у детей имеет огромное значение в лечении заболевания, которая аналогична диете кормящей мамы. Заболевание может проявляться в форме диатеза и соблюдение правил кормления малыша поможет избежать аллергических обострений.

При введении прикорма мамы должны вести пищевой дневник питания малыша, в который записываются любые реакции на новый продукт. Прикорм лучше всего начинать с монопродуктов, что позволит более точно отследить реакцию организма.

При малейших негативных проявлениях у ребенка, необходимо отменить возможный аллерген. При непереносимости молочных смесей, рекомендуется заменить их на смеси с соевым белком.

Меню ребенку до года выглядит следующим образом:

  • сок и пюре из зеленых фруктов;
  • капустное, кабачковое пюре, а также вымоченный не менее 2 часов картофель;
  • геркулесовая или гречневая каша, приготовленная на фруктовом или овощном отваре;
  • простокваша, творог с низким процентом жирности;
  • вываренное 2 раза и измельченное мясо кролика, говядина;
  • компот из с/ф или слабый чай.

Следует помнить, что если у мамы нарушен режим питания, резко возрастает риск развития атопического дерматита у малыша.

Диета для малышей от 1 года

Меню для этой категории детей с предрасположенностью к аллергическим реакциям, несмотря на то, что аллергены способны оказать меньшее воздействие, чем на грудничка, должно быть разработано в соответствии со всеми правилами приема пищи при атопическом заболевании.

Необходимо придерживаться следующего меню:

Исключить из питания

Источники: http://irecommend.ru/content/dieta-pri-atopicheskom-dermatite-u-rebenka, http://aranetta.ru/diets/gipoallergennaya-dlya-kormyashih-mam.html, http://allergiyanet.ru/zabolevaniya/dermatit/dieta-pri-atopicheskom-dermatite.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Атопический дерматит
  • Болит голова у ребенка
  • Боль в голове
  • Боль в руке
  • Боль в шее
  • Болят кисти рук
  • Болят пальцы рук
  • Болят руки в плечах
  • Болят суставы рук
  • Воспаление легких
  • Воспаление лимфоузлов
  • Головная боль
  • Дерматит у ребенка
  • Заложенность носа
  • Инфаркт миокарда
  • Как лечить горло ребенку
  • Как лечить сердце
  • Как лечить ухо
  • Кашель у ребенка
  • Кожные заболевания
  • Лечение аритмии сердца
  • Лечение артрита
  • Лечение артроза
  • Лечение гепатита
  • Лечение глаз
  • Лечение головы
  • Лечение горла
  • Лечение дерматита
  • Лечение кашля
  • Лечение мозга
  • Лечение рук
  • Опухоль мозга
  • Отит у ребенка
  • Повышенный холестерин
  • При сахарном диабете
  • Ревматоидный артрит
  • Себорейный дерматит
  • Тахикардия
  • Избранные статьи

    Боль в спине левая лопатка и левая рука

    Болит левая рука Уровень далее...

    Аритмия что принять в домашних условиях

    Как снять приступ аритмии в домашних условиях? Отклонение далее...

    Болит кисть руки при сгибании что делать

    Болит кисть руки при сгибании: что делать? Краткое далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Заложенность сухость и жжение в носу

    Сухость в носу Сухость в носу может сопровождаться: образованием корок в носу; зудом в носу; носовыми кровотечениями ; заложенностью носа; болью в носу; неприятным запахом из


    Зеленые выделения из носа заложенность

    По каким причинам сопли из носа становятся коричневыми Выделения из носа могут многое рассказать не только о здоровье человека, но и об обстановке, в которой


    Зуд в глазах чихание заложенность носа

    Зуд в носу В том случае, когда попутно появляется отечность, стоит консультироваться у специалиста, назначающего сосудосуживающие препараты. Но таковыми


    Заложенность в носу и ушах

    Что нужно делать, если заложило нос и уши? Если заложило нос и уши, что делать? Данная проблема имеет серьезный характер. Устранять ее нужно как


    Интересно